Với các bé từ 08-12 tuổi, tập yoga giúp cho sự phát triển trí não, thần kinh, cũng như sự phát triển về chiều cao và thể chất. Bên cạnh đó, các bé còn xây dựng được khả năng tập trung, tính kiên trì nhẫn nại, sự nghị lực, tự tin, nhanh nhạy, phát triển toàn vẹn về mọi mặt. Ở nước ngoài, việc cho trẻ học yoga được phổ biến trong các trường học, thậm chí nhà trẻ cũng đưa yoga vào chương trình ngoại khoá. Còn ở Việt Nam, phương pháp học này mới được biết đến chỉ vài năm gần đây, tuy nhiên được ngày càng nhiều phụ huynh hưởng ứng. Hãy cho bé trải nghiệm Lớp Học Yoga Cho Trẻ Em (08-12 tuổi) để bé có một sức khỏe tốt, học tập vui chơi khỏe mạnh hơn.
![]() |
![]() |
Khi tập yoga, trẻ sẽ học được cách tập trung tuyệt vời, kĩ năng này giúp trẻ rất nhiều khi học tập ở trên lớp. Bên cạnh đó, trẻ phải học cách tự có ý thức kỷ luật cho bản thân như kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ để bình tĩnh trong mọi trường hợp..., những điều này có tác dụng rất tốt trước khi trẻ làm bài kiểm tra.
![]() |
![]() |
![]() |
Các bài tập yoga có rất nhiều hoạt động giúp trẻ học kỹ năng làm việc nhóm, chơi với bạn, đặc biệt là các động tác cần sự hỗ trợ của nhau. Qua các bài tập này bé trở nên yêu chính bản thân mình và hòa đồng hơn với bạn bè xung quanh.
![]() |
![]() |
Trẻ em thường có lịch học tập dày đặc và gặp rất nhiều yêu cầu từ bố mẹ mà đôi khi trẻ không kịp thích nghi với lịch hoạt động đó. Yoga dạy trẻ biết tự giữ bình tĩnh và phát triển sức mạnh nội tâm.
![]() |
Ngoài ra việc tập luyện Yoga còn giúp trẻ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường chức năng tuần hoàn máu, hô hấp...
Việt Nam Yoga Center có địa chỉ tại Đê La Thành, Đống Đa, Hà Nội, tuy không quá rộng lớn nhưng không gian lại rất ấm cúng, thân thiện qua lối bài trí nhẹ nhàng, đơn giản của trung tâm. Tại đây, bạn có thể tìm được rất nhiều khóa học Yoga khác nhau cho từng lứa tuổi như: Yoga cho trẻ em, Yoga cho bà bầu, Yoga giảm cân…
![]() |
![]() |
![]() |
Các giáo viên tại trung tâm đều là những người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga, lại thân thiện, nhiệt tình sẽ giúp bạn tìm được khóa học phù hợp nhất với bản thân. Chăm chỉ thực hiện các bài tập Yoga theo đúng cách giảng dạy, chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực từ bản thân rất lớn.
![]() |
![]() |
![]() |
Trung tâm còn tổ chức các buổi học tại nhà nếu học viên có nhu cầu |
![]() |
...hoặc dạy tại văn phòng, công sở |
Tập yoga chắc chắn sẽ đem lại cho bé nhiều năng lượng tích cực và vui vẻ hơn trong cuộc sống. Còn chần chờ gì mà không đặt mua ngay khóa học để cùng tập luyện, hít thở, thư giãn và tràn đầy năng lượng!
Việt Nam Yoga Center
Địa chỉ: Tầng 2, 3 - 967 Đê La Thành, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0985 060 558
Dealtoday