|
1 đã bán
Tích lũy đến 950 điểm thưởng
Tận hưởng phút giây thư giãn thoải mái và tăng cường sức khỏe khi tập luyện Yoga tại Hatha Yoga. Không chỉ là liệu pháp giúp cơ thể khỏe mạnh, Yoga còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và đặc biệt giữ vóc dáng thon gọn cho chị em phụ nữ.
 |
| Khóa học Yoga 24 buổi tại Hatha Yoga |
Nội dung chi tiết khóa học:
 |
Yoga là một phương pháp trị liệu khoa học phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn tại rất nhiều quốc gia trên thế giới. Đây là môn thể thao gồm các bài tập giúp con người có lối sống lành mạnh và hòa hợp với thiên nhiên.
Có thể nói, đây là liệu pháp thần kỳ giúp người tập giảm căng thẳng, mệt mỏi nhờ các động tác uyển chuyển lồng ghép yếu tố thiền định, Yoga có tác dụng làm giảm hoạt động của các protein dễ gây viêm trong cơ thể giúp kiểm soát tâm trạng và chữa trị chứng mất ngủ kinh niên. Không những vậy, tập luyện bộ môn này thường xuyên còn giúp ổn định huyết áp, cải thiện các chức năng phổi, giảm cường độ đau cổ mãn tính ở người lớn, giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường và chữa đau lưng mãn tính rất hiệu quả.
 |
Theo các chuyên gia, chỉ cần bỏ ra mỗi ngày 60 phút luyện tập là có thể giảm tới 400 calories giúp chị em giảm cân và giữ cho vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Hatha Yoga tọa lạc tại vị trí trung tâm (550 Cách Mạng Tháng 8, Phường 11, Quận 3), thuận tiện đi lại nên được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Diện tích phòng tập rộng rãi, thoáng mát cùng nhiều trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ tối đa quá trình luyện tập đạt hiệu quả như mong muốn.
 |
 |
Khung giờ luyện tập linh hoạt, đa dạng, có các lớp dành riêng cho người trẻ, trung tuổi, và cao tuổi, đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng.
 |
Đội ngũ nhân viên tận tình, chuyên nghiệp, có bề dày kinh nghiệm trong huấn luyện. Phương pháp tập luyện từ cơ bản đến nâng cao, mang lại cho học viên những phút giây thoải mái, dễ chịu. Truy cập Dealtoday.vn để sở hữu vô vàn deal sức khỏe - làm đẹp chất lượng cùng mức giá vô cùng hấp dẫn!
Địa điểm sử dụng
Hatha Yoga
Địa chỉ: 550 Cách Mạng Tháng 8, Phường 11, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại liên hệ: 0907 855 698
Dealtoday
Tích lũy đến 950 điểm thưởng
