Học yoga cùng giảng viên Ấn độ tại Bảo An Yoga

Hiện nay, ngày càng có nhiều người lựa chọn Yoga là bộ môn thể dục hoàn hảo giúp cân bằng tâm hồn, giải tỏa xúc cảm cá nhân, tăng cường sức khỏe đồng thời sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc hơn. Tuy nhiên, hiếm ai biết rằng nguồn gốc thật sự của Yoga là từ đất nước Ấn Độ xa xưa, cái nôi của Phật giáo.

Học yoga cùng giảng viên Ấn độ tại Bảo An Yoga

 
Sở hữu sức khỏe tuyệt vời, tinh thần dẻo dai, trí tuệ mẫn tiệp và cùng Dealtoday tìm hiểu về những triết lý thật sự ẩn sâu trong Yoga với đội ngũ giáo viên bản địa từ Ấn Độ tại Bảo An Yoga. Click Mua deal để sở hữu voucher trị giá 375.000đ, nay chỉ còn 50.000đ!

 
Yoga xuất phát Ấn Độ, đã có lịch sử lâu đời hơn 5000 năm và là một trong 06 trường phái triết lý nổi tiếng mà hiện nay đã phổ biến khắp nơi trên thế giới.

 
Điểm nổi bật của bộ môn này đó chính là việc chú trọng đến hơi thở, hay còn gọi là Thiền. Trong quá trình tập, hơi thở được điều tiết hợp lý giúp nội tiết tuần hoàn, mang đến cảm giác dễ chịu, sảng khoái, nhẹ nhàng cho từng giác quan trong cơ thể.

 
Các động tác Yoga thoạt nhìn bề ngoài có vẻ khá yếu tuy nhiên lực tác động đến mỡ thừa cũng như các vùng xung quanh lại vô cùng mạnh mẽ, linh hoạt. Xuyên suốt quá trình luyện tập, nguồn năng lượng thừa ở người có cơ thể khá mập sẽ tiêu hao dần và không cảm thấy đói, với người gầy thì khi đã đạt đến mức cân bằng, cơ thể sẽ nảy sinh nhu cầu cần cung cấp nhiều năng lượng. Yoga có thể điều chỉnh tùy theo thể trạng từng người, nơi nào thiếu năng lượng thì bù mỡ vào, nơi nào thừa thì lấy đi, đây là lợi ích tuyệt vời mà không phải bộ môn nào cũng có được.

 
Tác dụng của Yoga đã được chứng minh từ hàng ngàn năm nay và càng thể hiện rõ ưu thế vượt trội của mình trong thời kỳ hiện đại, khi con người phải đối mặt với nhiều áp lực trong cuộc sống gây ra hiện tượng stress, cơ thể xuống cấp cùng những triệu chứng bệnh khác nhau. Không chỉ đơn thuần là liệu pháp hữu hiệu cải thiện các chức năng hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa và nội tiết, tập luyện yoga còn giúp kiểm soát chứng đau xương khớp, huyết áp, trầm cảm, tiểu đường. Quá trình vận động sẽ đưa máu lưu thông đến tất cả các cơ quan mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

 
Nếu bạn sở hữu một thân hình, vóc dáng chưa được như ý thì cũng đừng quá lo lắng, bởi sau khoảng thời gian tập luyện tại Bảo An Yoga, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được số đo hoàn mỹ cùng tinh thần sảng khoái tuyệt vời.

 
Việc tập luyện Yoga cùng 100% giáo viên bản xứ tại Bảo An Yoga sẽ giúp học viên tiếp thu bộ môn này một cách dễ dàng và cặn kẽ nhất, bằng tinh thần cũng như sự nhiệt tình, tận tâm, đội ngũ giảng viên tại đây hứa hẹn mang tới những buổi học chất lượng, hấp dẫn nhất!

 
Giới thiệu Bảo An Yoga

Tọa lạc tại số 123 Nguyễn Khang, Bảo An Yoga là một trong những trung tâm đào tạo Yoga uy tín, chất lượng, được nhiều học viên tin tưởng tại Hà Nội.

 
Sở hữu không gian rộng rãi, thoáng đãng cùng cách bày trí, sắp xếp phòng tập khoa học, hợp lý, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu cho học viên.

 
Ghi điểm bởi 100% đội ngũ giảng viên bản địa giàu kinh nghiệm, nhiệt tình luôn hỗ trợ hết sức mình giúp học viện tại Bảo An Yoga hoàn thành buổi học một cách chất lượng, hiệu quả nhất.

 
Đặc biệt, Bảo An Yoga sở hữu mức giá cạnh tranh, đem đến cho khách hàng những giá trị vượt bậc cả về sức khỏe, sắc đẹp và kinh tế.

Địa điểm sử dụng

Bảo An Yoga

Địa chỉ: 123 Nguyễn Khang
Điện thoại liên hệ: 0466834999

Dealtoday