01 Tháng Tập Gym, Kick Boxing, Yoga Không Giới Hạn Giờ Tập Tại Fitness Way

Tập Gym, Kick Boxing, Yoga thường xuyên, đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới. Ngoài giúp bạn có thân hình đẹp, thu hút người khác phái, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, tập Gym, Kick Boxing, Yoga còn khiến bạn luôn tràn đầy sức sống, tinh thần thoải mái và tăng cường sinh lực cho cả nam, nữ giới.

01 tháng tập Gym, Kick Boxing, Yoga không giới hạn giờ tập tại Fitness Way

 
Tập Gym rất có ích trong việc giảm cân, trung bình tiêu thụ từ 400 - 500 calo/ 01 giờ tập, giúp thân hình thon thả, linh hoạt, cơ thể dẻo dai, sảng khoái hơn. Bên cạnh đó, tập Gym còn có tác dụng rất tốt trong việc có liên quan đến tim mạch, giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, phòng ngừa chứng đột quỵ.

 
Đến với Fitness Way, bạn sẽ được tư vấn một chế độ ăn uống tốt để giúp cơ thể luôn hấp thụ dinh dưỡng cao mà không làm tăng chỉ số calo. Kế đến, các hoạt động rèn luyện sẽ mang đến cho bạn một sức bền tối đa, một trái tim khoẻ mạnh, đốt cháy calo dư thừa và gia tăng nguồn năng lượng.

 
Kick Boxing được xem là môn thể thao thời thượng với hệ thống các bài tập dựa trên môn võ Thái và Boxing. Chính vì vậy, Kick Boxing là phương pháp tập luyện giúp đốt cháy mỡ hiệu quả được ưa chuộng trên khắp thế giới. Chỉ cần tập trong vòng 40 phút là bạn đã có thể đốt cháy từ 600 - 700 calo, giúp giảm cân nhanh chóng.

 
Yoga có nghĩa là sự thống và hòa nhập, sự cởi bỏ, giải thoát. Đây chính là một phương pháp tu luyện, cách cải tạo toàn bộ con người, trong đó cải tạo phần tâm tư, tình cảm, tư tưởng, nhãn quan là chính. Tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe tốt cho bản thân, tinh thần lên rất nhiều.

 
Tập yoga mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như: Tăng sự linh hoạt và sự dẻo dai, sức bền cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn; cải thiện hoạt động của các hệ cơ quan (hệ thần kinh, tuần hoàn, tiêu hóa, hệ hô hấp, hệ xương khớp. Bên cạnh đó, khi tập luyện phần cơ thể sẽ dẻo dai, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Fitness Way tọa lạc tại 5A Nguyễn Oanh, Phường 10, Quận Gò Vấp là địa điểm luyện tập sức khỏe được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn. Nơi đây sở hữu vị trí thuận tiện, chỗ để xe rộng rãi, giúp khách hàng dễ dàng di chuyển, tìm kiếm.

 
Không gian thoáng đãng, sạch sẽ, trang bị đầy đủ thiết bị, máy móc tập luyện hiện đại, hỗ trợ quá trình luyện tập đạt kết quả cao đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng.

 
Đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, thân thiện, mang đến không khí thoải mái, tạo hiệu quả cao trong luyện tập. Truy cập Dealtoday.vn để sở hữu vô vàn deal sức khỏe - làm đẹp chất lượng cùng mức giá vô cùng hấp dẫn!


Địa điểm sử dụng

Fitness Way
Địa chỉ: 5A Nguyễn Oanh, Phường 10, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại liên hệ: 0934 018 707

Dealtoday