01 Tháng tập Zumba + Gym + Aerobic, Xông hơi miễn phí tại C2 Gym

Cuộc sống bận rộn khiến bạn không có đủ thời gian chăm sóc bản thân, hơn nữa môi trường ô nhiễm, khói bụi với những tác động của các bức xạ điện từ khiến sức khỏe của bạn giảm sút, làn da kém vẻ tươi trẻ. Hãy cùng Dealtoday tham gia “01 Tháng tập Zumba + Gym + Aerobic, Xông hơi miễn phí tại C2 Gym” để duy trì nét trẻ trung, tươi tắn, bắt đầu những ngày học tập, làm việc tràn đầy năng lượng. Chỉ 450.000đ, nhanh tay đăng ký ngay kẻo hết!

Rèn luyện cơ thể để duy trì nét trẻ trung, tươi tắn

 
Theo nghiên cứu tại Anh, Mỹ và một số nước Châu Âu khác, Zumba là một trong những môn thể thao giúp người tập đốt cháy nhiều calo dư thừa nhất. Trung bình bạn sẽ đốt khoảng 500-700 calories trong một giờ tập Zumba, tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính, các chỉ số cân nặng chiều cao của bạn. Những động tác lắc hông, lắc người, gập bụng phối hợp tay, chân với cường độ mạnh sẽ giúp cho cơ thể săn chắc, uyển chuyển; cánh tay, vòng eo, đôi chân sẽ trở nên thon thả hơn.

 
Khác so với bài tập thể dục thông thường, Zumba giúp người tập thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngoài ra, lớp tập Zumba còn là nơi để bạn có thể giao lưu và hòa nhập, thể hiện mình qua ngôn ngữ cơ thể. Các bài nhảy tập thể sẽ giúp mọi người gắn kết, tạo dựng được mối quan hệ tốt đẹp.

 
Ngoài ra, Gym cũng là lựa chọn lí tưởng cho bạn để cải thiện sức khỏe. C2 Gym được trang bị thiết bị tập luyện thể thao chất lượng, bao gồm các loại máy chạy thể dục, đạp xe, đi bộ trên không, máy massage và rung toàn thân, tập tạ, luyện cơ bắp,... Sau những giờ tập luyện tốn nhiều năng lượng, bạn có thể thư giãn bằng dịch vụ xông hơi tại đây. Việc xông hơi sẽ giúp giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết, thúc đẩy việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi.

 
Bên cạnh đó, Aerobic là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa, đem lại thân hình thon gọn, săn chắc mà nó còn tăng sức chịu đựng, đề kháng, mang đến trái tim khỏe mạnh. Tập aerobic có thể cho bạn cảm thấy mệt mỏi trong thời gian ngắn nhưng về lâu dài khả năng chịu đựng của bạn sẽ tăng và giảm mệt mỏi, căng thẳng.

 
Đến với lớp tập Aerobic, bạn sẽ được làm nóng cơ thể với các động tác thú vị, chú trọng vào các cơ ở bắp tay, hông, đùi. Bên cạnh đó, các huấn luyện viên còn lồng vào các điệu nhảy sôi nổi khiến bạn không thể ngừng lắc lư.

 
Nhanh tay đặt mua ngay deal sức khỏe - làm đẹp để khởi động cho mình một chương trình luyện tập sức khỏe tốt nhất ngay từ bây giờ nhé.


Giới thiệu về C2 Gym

Trung tâm thể hình C2 Gym được đầu tư đồng bộ với những trang thiết bị cao cấp, hiện đại từ các nhà sản xuất nổi tiếng như: IN-Impulse, Life Fitness, Star Trac, Techno Gym,... đáp ứng tốt nhất nhu cầu tập luyện thể dục thể thao của hội viên yêu mến môn thể thao này.

Luôn đầu tư, nâng cấp về mọi mặt như cơ sở vật chất, trang thiết bị gym hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn giỏi, C2 Gym đang dần trở thành địa chỉ tin cậy & uy tín cho mọi người đến tập luyện, nâng cao sức khỏe.

 
Hướng dẫn viên sẽ hướng dẫn bạn tập luyện từ những động tác cơ bản đến nâng cao tạo nên sự hào hứng - động lực thúc đẩy mọi người tập luyện đều đặn để đạt được mục tiêu đề ra về sức khỏe và vóc dáng của mình.

Địa điểm sử dụng

C2 Gym
Địa chỉ: Tầng 1 Khu đô thị Ecohome 2 Đường Tân Xuân, Xuân Đỉnh, Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại liên hệ: 0166 699 0000

Dealtoday