Trọn gói 5 buổi tập Yoga bay thư giãn trên không tại Hatha Yoga Việt Nam

Nếu bạn đang tìm một môn thể thao mang đầy tính nghệ thuật và thẩm mỹ thì hãy đến với gói dịch vụ "Trọn gói 5 buổi tập Yoga bay thư giãn trên không tại Hatha Yoga Việt Nam" sẽ là một lựa chọn hoàn hảo giúp bạn tận hưởng cảm giác được bay lượn trên không trung, thư giãn tinh thần vô cùng thích thú.

Yoga Aeria hay còn gọi là Yoga bay được sáng tạo từ yoga truyền thống, pilates, và vũ điệu để tạo sự nhịp nhàng. Những động tác Yoga Aeria có phần độc đáo và khá thú vị khi giúp bạn tăng cường sự dẻo dai, thả lỏng tâm trí, vượt qua nỗi sợ độ cao, đồng thời tập sự phối hợp nhuần nhuyễn của tứ chi.

Một trong những ưu điểm lớn nhất của Yoga Aeria là việc giảm áp lực lên xương sống, ngoài ra nó còn giúp cơ thể tăng sự dẻo dai linh hoạt và tăng sức kéo cho cơ thể. Dụng cụ thiết yếu cần có để tập là võng lụa hỗ trợ bạn lơ lửng trên không trong khi thực hiện các động tác Yoga. Đồng thời tạo cho bạn có nhiều không gian hơn để thực hiện các tư thế khi ở trên không.

Sẽ không quá khi nói Yoga Aeria sinh ra để dành cho nữ giới bởi nó giúp các nàng phô diễn được vẻ đẹp của hình thể, đề cao sự khéo léo uyển chuyển từ hình thức bên ngoài lẫn tinh thần bên trong. Nếu muốn giữ gìn nét thanh xuân tươi trẻ cho dáng vóc và tâm hồn, có thêm nhiều nguồn cảm hứng mới mẻ cho cuộc sống thì không thể bỏ qua môn thể thao này.

Yoga Aeria là một dạng vận động toàn thân phù hợp cho cả người đang tập yoga nâng cao lẫn người mới bắt đầu luyện tập bộ môn này. Yoga Aerial giúp tăng cường sức mạnh cho tất cả các cơ, giúp cho người tập tăng cường được sự dẻo dai và sức mạnh toàn thân, giảm áp lực ở lưng, cổ và cột sống, cân chỉnh tư thế, chống khòm lưng, thúc đẩy tuần hoàn, cải thiện sức mạnh cơ bụng giúp thư giãn và làm tăng cường sự tự tin...

Lớp Yoga Aerial tại Hatha Yoga chỉ tối đa từ 9 đến 12 học viên, do đó bạn sẽ được huấn luyện viên theo sát trong từng bài tập để có những hướng dẫn tỉ mỉ, chu đáo giúp cho kết quả tập luyện cao hơn và an toàn hơn.

Với đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm, hướng dẫn nhiệt tình cùng các bài tập phù hợp với mọi lứa tuổi, Hatha Yoga hứa hẹn là địa chỉ tập luyện, chăm sóc sức khỏe tuyệt vời đến với mọi khách hàng.

Truy cập dealtoday.vn để sở hữu vô vàn deal sức khỏe - làm đẹp hấp dẫn bạn nhé!

Dealtoday