Giải pháp hoàn hảo cho một cơ thể thừa cân, cơ thể không săn chắc đó là môn Yoga. Các bài tập được thiết kế phù hợp với từng thể trạng nhằm loại bỏ những căng thẳng trong tinh thần cũng như lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách hiệu quả nhất. Đây là bộ môn luyện tập không phân biệt tuổi tác, Nam hay Nữ, luyện tập đều rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng, tạo cảm giác thoải mái sau những giờ làm viêc căng thẳng.
![]() |
Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển. Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập.Yoga làm dịu hệ thần kinh trung tâm, nhịp thở, nhịp tim và huyết áp.
![]() |
Tác dụng của Yoga:
![]() |
Sở hữu địa chỉ tại 02 quận Hà Đông và Ba Đình, Đất Yoga Center từ khi khai trương đã trở thành một điểm đến thường xuyên của cộng đồng yoga và ngày càng thu hút thêm nhiều người yêu mến bộ môn này.
![]() |
Huấn luyện viên của khóa học là những người có nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu về yoga, giúp học viên lĩnh hội các động tác, kiến thức về yoga một cánh dễ dàng và nhanh nhất.
![]() |
Đất Yoga Center có các phòng được trang bị các trang thiết bị, máy móc hiện đại, đạt chuẩn của một phòng tập Yoga chuyên nghiệp. Các lớp học được bố trí với khung thời gian linh hoạt, phù hợp cho nhiều đối tượng tham gia. Chính thời gian học linh động và đội ngũ giảng viên giàu tâm huyết tại đây sẽ đem lại cho bạn những giờ học yoga bổ ích và đầy thú vị nhất.
![]() |
Cùng Click Mua ngay trên Dealtoday để khám phá rất nhiều deal sức khỏe - làm đẹp hấp dẫn!
Đất Yoga Center
Địa chỉ: Tầng 2, CT 4A, Khu đô thị Xa La, Hà Đông
Địa chỉ: Phòng tập Agoge Thành Công - Số 1 (ngõ đối diện số 16) Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0913 270 887
Dealtoday