Phương pháp tập luyện Yoga có những tác dụng vô cùng hữu ích cho sức khỏe con người như: Cơ thể dẻo dai, tâm tính nhẫn nại, thậm chí còn có thể giảm cân hay một số các loại bệnh khác.
Chi tiết khóa học:
Yoga là phương pháp luyện tập có nguồn gốc từ Ấn Độ, ngày nay nó trở nên phổ biến được nhiều người yêu thích không chỉ bởi những tác dụng thần kì đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tại Yoga Luna Thái, các giáo viên sẽ hướng dẫn tận tình từng học viên sao cho tập đúng kỹ thuật, an toàn với từng thể trạng của mỗi người. Do đó, bạn sẽ có được những giờ học bổ ích và thú vị nhất.
Khi tập các động tác Yoga, nguồn năng lượng thừa của người béo sẽ tiêu hao dần, nhưng lại không tạo ra cảm giác đói, thèm ăn. Việc duy trì đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt bên trong cơ thể từng ngày.
Tọa lạc tại OF04 Tầng 2 Sảnh văn phòng T6 Time city, Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội, Yoga Luna Thái là địa chỉ luyện tập yoga được nhiều người yêu thích và lựa chọn.
Không gian lại rất ấm cúng, thân thiện qua lối bài trí nhẹ nhàng, đơn giản với rất nhiều khóa học Yoga khác nhau cho từng lứa tuổi như: Yoga cho trẻ em, Yoga cho bà bầu, Yoga giảm cân...
Các giáo viên tại trung tâm đều là những người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga, lại thân thiện, nhiệt tình sẽ giúp bạn tìm được khóa học phù hợp nhất với bản thân. Chăm chỉ thực hiện các bài tập Yoga theo đúng cách giảng dạy, chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực từ bản thân rất lớn.
Cùng Click Mua ngay trên Dealtoday để khám phá nhiều deal sức khỏe - làm đẹp hấp dẫn!
Dealtoday