Cuộc sống bận rộn khiến bạn không có đủ thời gian chăm sóc bản thân, hơn nữa môi trường ô nhiễm, khói bụi với những tác động của các bức xạ điện từ khiến sức khỏe của bạn giảm sút, làn da kém vẻ tươi trẻ. Tham gia trọn gói 02 tháng tập Gym - Fitness tại AE Fitness Hoàng Văn Thái để duy trì nét trẻ trung, tươi tắn, bắt đầu những ngày học tập, làm việc tràn đầy năng lượng.
![]() |
![]() |
![]() |
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, các động tác Gym rất có ích trong việc giảm cân, trung bình tiêu thụ từ 400 - 500 calo/ 01 giờ tập, giúp thân hình thon thả, linh hoạt, cơ thể dẻo dai, sảng khoái hơn. Bên cạnh đó, tập Gym còn có tác dụng rất tốt trong việc có liên quan đến tim mạch, giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, phòng ngừa chứng đột quỵ. Tập luyện thường xuyên Gym chắc chắn sẽ giúp có được một thân hình cân đối như ý muốn.
![]() |
![]() |
Luyện tập thể hình thường xuyên, đúng cách và kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn có vóc dáng cân đối, săn chắc. Người béo tập gym có tác dụng giảm mỡ thừa, khiến cơ bắp sắn chắc và thân hình thon gọn. Tập gym giúp người gầy tăng cân, cơ thể săn chắc, khỏe khoắn. Với người có thể trạng cân đối, tập gym có tác dụng giúp cơ thể phát triển đều đặn, đẹp hơn.
![]() |
![]() |
Chi tiết dịch vụ bao gồm:
![]() |
AE Fitness Hoàng Văn Thái là địa chỉ luyện tập được nhiều người lựa chọn. Nơi đây sở hữu hệ thống trang thiết bị dàn máy, luyện tập hiện đại đồng bộ với các chế độ tập linh hoạt từ thấp đến cao phù hợp với yêu cầu chăm sóc và rèn luyện sức khỏe vẻ đẹp cho tất cả mọi người kể cả nam hay nữ.
![]() |
![]() |
![]() |
Đặc biệt, giáo viên hướng dẫn có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy, tận tình giúp đỡ từng học viên và đem lại không khí lớp học vui vẻ, sôi động.
Địa điểm sử dụng
AE Fitness Hoàng Văn Thái
Ngõ 183 Tầng 1, Tòa nhà CT1 Hoàng Văn Thái - Thanh Xuân - Hà Nội.
Điện thoại liên hệ: 0973 267 650
Dealtoday