Thông tin nổi bật

  • Voucher áp dụng cho: Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance.                            
  • Đây là khóa học cho người mới bắt đầu tìm hiểu về yoga, cung cấp kiến thức căn bản về các động tác thực hành asana lẫn lý thuyết. Sau khi kết thúc khóa học mọi người có thể tự tin tham gia các lớp tập yoga cộng đồng.
  • Được giảng dạy bởi các chuyên gia Yoga Ấn Độ, luôn có phiên dịch viên đồng hành.
  • Shivom Yoga & Dance là địa chỉ luyện tập được nhiều người yêu thích và tin tưởng. Ông Gurdev Singh người sáng lập trung tâm Shivom Yoga & Dance, hiện đang giữ chức giám đốc khu vực Asean của tổ chức Yoga Thế Giới và phó chủ tịch liên đoàn Yoga Châu Á.
  • Các phòng tập tại Shivom đều đạt tiêu chuẩn và được trang bị đầy đủ dụng cụ luyện tập cho học viên như thảm tập, gạch xốp, bịt mắt, dây đai, lụa bay, điều hòa, quạt thông gió, phòng tập nào cũng có cửa sổ ngoài trời tạo sự thông thoáng, gần gũi với tự nhiên.
  • Shivom là nơi tiên phong tại Việt Nam đưa yoga chính thống Ấn Độ tới người dân. Ban cố vấn chuyên môn tại Shivom là những chuyên gia yoga có trình độ thạc sỹ, tiến sỹ yoga. Học viên được học yoga 100% với các giáo viên Ấn Độ.

Điều kiện sử dụng

  • Lịch khai giảng: Khai giảng mỗi tháng 01 hoặc 02 lần. Tháng 04: khai giảng ngày 15/4/2019. 
  • Thời lượng đào tạo: Khóa học gồm 05 buổi, 60 phút/ buổi                            
  • Áp dụng cho khách hàng nam và nữ.                      
  • Lịch học: Tối thứ 2, thứ 4, thứ 6: 18h30 - 19h30                         
  • Áp dụng 01 voucher/01 học viên/01 khoá học.
  • Tối đa 01 voucher/ 01 khách hàng
  • Khách hàng vui lòng liên hệ đăng ký lịch học trước.
    • Địa chỉ: Tầng 3, Số 6A Hoàng Cầu Mới, Đống Đa, Hà Nội (cách ngã tư Thái Hà Hoàng Cầu 20M)
    • Điện thoại: 0904.506.960 - 0904.506.961 - 0246.2973.3773
  • Một khách hàng được mua nhiều E-Voucher/E-Coupon
  • E-Voucher/E-Coupon không có giá trị quy đổi thành tiền mặt, không trả lại tiền thừa.
  • Không áp dụng đồng thời với chương trình khuyến mại khác.                     

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance

Thời gian hoạt động
20h00 - 21h00
Mức giá

Yoga là một trong những phương pháp luyện tập rất tốt cho cơ thể và tinh thần. Nếu là một người mới bắt đầu với bộ môn Yoga, bạn chắc chắn không nên bỏ qua Trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance. 

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance


Nội dung khóa học:

1. Giới thiệu chung về Yoga và câu hỏi thường gặp

2. Các bài học cơ bản: Thở Pranayama , Các động tác khởi động cơ bản, Chào mặt trời (Surya Namaskar), Tư thế Yoga - (Asanas),  Kỹ thuật thư giãn.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Yoga dành cho mọi đối tượng và đặc biệt không giới hạn về tuổi tác, được nhiều người biết đến là một loại nghệ thuật cổ xưa sở hữu nền tảng là một bộ môn khoa học tinh tế giúp cải thiện cả về thể xác, tâm trí và tinh thần người tập.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Tập yoga sẽ góp phần cải thiện sự dẻo dai của cơ thể đồng thời cải thiện tối đa chức năng hoạt động của hệ hô hấp, nội tiết. Yoga có nhiều công dụng như: Giải độc, tốt cho da, kích thích vị giác, tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân, giảm stress, giảm huyết áp, làm dịu cơn đau, giúp xương chắc khỏe…

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Ngoài ra, Yoga cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Khi tập các động tác yoga, nguồn năng lượng thừa của người béo sẽ tiêu hao dần nhưng lại không thấy đói, không thèm ăn, có xu hướng kiềm chế bản thân trước các thực phẩm không có lợi và thói ăn vô độ; còn người gầy, khi đã đạt đến mức cân bằng thì sẽ nảy sinh nhu cầu cần cung cấp năng lượng nhiều.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Phương pháp giảng dạy đúng kỹ thuật định tuyến ngay từ đầu, các nguyên nhân dẫn người tập yoga không đạt được kết quả, hay là gặp chấn thương là do sai định tuyến.

Shivom Yoga & Dance là địa chỉ luyện tập được nhiều người yêu thích và tin tưởng. Ông Gurdev Singh người sáng lập trung tâm Shivom Yoga & Dance, hiện đang giữ chức giám đốc khu vực Asean của tổ chức Yoga Thế Giới và phó chủ tịch liên đoàn Yoga Châu Á.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Các phòng tập tại Shivom đều đạt tiêu chuẩn và được trang bị đầy đủ dụng cụ luyện tập cho học viên như thảm tập, gạch xốp, bịt mắt, dây đai, lụa bay, điều hòa, quạt thông gió, phòng tập nào cũng có cửa sổ ngoài trời tạo sự thông thoáng, gần gũi với tự nhiên.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 
Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Shivom là nơi tiên phong tại Việt Nam đưa yoga chính thống Ấn Độ tới người dân. Ban cố vấn chuyên môn tại Shivom là những chuyên gia yoga có trình độ thạc sỹ, tiến sỹ yoga. Học viên được học yoga 100% với các giáo viên Ấn Độ.

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance
 

Cùng Click Mua ngay trên Dealtoday để khám phá nhiều deal sức khỏe - làm đẹp hấp dẫn.


Địa điểm sử dụng

Shivom Yoga & Dance

Địa chỉ: Số 06 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0904.506.961 - 0904506.960



Dealtoday

 

Mã voucher : 43253
0.0

Thẻ trải nghiệm Khóa học Yoga cho người mới bắt đầu tại trung tâm Shivom Yoga & Dance - Dealtoday.vn

 34 Xem 0  Đánh giá
150.000đ-85% 1.000.000đ
Nhập mã:
DANGXINH10 Lấy mã
Chỉ còn:
135.000đ
SL Hết hạn
Hạn sử dụng: 10/08/2019
Chỉ còn: 375

Ưu đãi thêm từ Dealtoday

VPBank - Promotion
10%
HSD: 30/08/2019
Lấy mã

Nhà cung cấp: 

Shivom Yoga & Dance

Có thể bạn quan tâm

dealtoday.vn