Cưỡi ngựa giải trí - Hoạt động mới lạ giúp nâng cao thể lực

Trong những năm gần đây, cưỡi ngựa giải trí đang trở thành một hoạt động thể thao - thư giãn mới lạ, thu hút sự quan tâm của nhiều bạn trẻ, gia đình và các tín đồ yêu vận động. Không chỉ đơn thuần là trải nghiệm thú vị, cưỡi ngựa còn mang lại vô số lợi ích bất ngờ cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Nếu bạn đang tìm một hoạt động vừa “chất”, vừa tốt cho cơ thể, vừa giúp làm mới tinh thần, cưỡi ngựa chính là lựa chọn hoàn hảo!

Trải nghiệm cưỡi ngựa - Môn thể thao mới lạ, hấp dẫn

1. Cưỡi ngựa giải trí là gì? Vì sao lại HOT?

Hoạt động thể thao mang tính thư giãn cao

Cưỡi ngựa không chỉ dành riêng cho vận động viên hay giới chuyên nghiệp mà hiện nay đã được phát triển thành hình thức giải trí - rèn luyện - trải nghiệm thiên nhiên dành cho mọi lứa tuổi.

Ngồi trên lưng ngựa, bạn có thể cảm nhận sự thư thái, tự do và kết nối với thiên nhiên theo cách rất riêng.

Một trải nghiệm hoàn toàn mới lạ

Không ồn ào như khu vui chơi, không khô khan như phòng gym, cưỡi ngựa mang đến:

• Không khí trong lành
• Trải nghiệm thể thao “quý tộc”
• Cảm giác tự tin & làm chủ cơ thể
• Khoảnhkhắc sống ảo cực sang - cực chất
  
  

2. Lợi ích bất ngờ khi tham gia cưỡi ngựa giải trí

Tăng cường thể lực toàn diện

Cưỡi ngựa giúp rèn luyện:

• Cơ bụng
• Cơ lưng
• Cơ đùi
• Khả năng giữ thăng bằng
• Sức bền và độ dẻo dai

Việc điều khiển ngựa cũng tác động sâu đến nhóm cơ trung tâm (core), cực tốt cho người muốn tăng sức mạnh và cải thiện dáng đứng.

Tinh thần thoải mái - giảm stress nhanh chóng

• Tiếp xúc với động vật và thiên nhiên giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng đáng kể.
• Nhịp bước của ngựa còn tạo cảm giác thư giãn, xua tan áp lực sau những giờ làm việc hoặc học tập.

Rèn sự tự tin & bản lĩnh

Khi bạn điều khiển một chú ngựa theo ý mình, bạn sẽ cảm thấy:

• Tự tin hơn
• Quản lý cảm xúc tốt hơn
• Chủ động - bình tĩnh trước mọi tình huống

Đây cũng là lý do cưỡi ngựa được nhiều phụ huynh lựa chọn để con trẻ phát triển kỹ năng sống.

Tăng kết nối & giao tiếp

Cưỡi ngựa thường được tổ chức theo nhóm, giúp bạn:

• Gắn kết gia đình
• Kết bạn mới
• Cải thiện kỹ năng làm việc nhóm
  
  

3. Các hình thức cưỡi ngựa phổ biến hiện nay

Cưỡi ngựa dành cho người mới

Phù hợp cho người chưa từng cưỡi:

• Huấn luyện viên hướng dẫn
• Ngựa thuần tính
• Bài tập cân bằng, ngồi đúng tư thế

Cưỡi ngựa trekking - dạo chơi ngoài trời

Hình thức này dẫn bạn dạo quanh:

• Cánh đồng
• Bãi cỏ
• Hồ nước
• Rừng thông

Rất phù hợp cho những người yêu thiên nhiên, thích chụp ảnh sống ảo.

Cưỡi ngựa dành cho trẻ em

Bao gồm:

• Vòng cưỡi nhỏ
• Ngựa mini
• Huấn luyện riêng theo độ tuổi

Giúp trẻ rèn kỹ năng thể chất & tinh thần.

Khóa học cưỡi ngựa chuyên sâu

Dành cho những ai muốn học bài bản:

• Cách điều khiển ngựa
• Tư thế chuẩn
• Kỹ năng phi nước đại
• Nhảy chướng ngại vật
  
  

4. Ai nên thử cưỡi ngựa giải trí?

• Người muốn đổi gió khỏi gym hoặc các bộ môn quen thuộc
• Trẻ muốn rèn thể chất - kỹ năng sống
• Gia đình muốn có hoạt động cuối tuần lành mạnh
• Người yêu thiên nhiên, thích trải nghiệm mới
• Cặp đôi muốn buổi hẹn hò độc đáo
• Teen thích check-in sang - xịn - mịn

5. Một số lưu ý quan trọng khi cưỡi ngựa

• Chọn trang phục thoải mái, quần dài co giãn
• Đi giày thể thao hoặc boot
• Nghe kỹ hướng dẫn của huấn luyện viên
• Luôn đội mũ bảo hộ
• Không đứng sau lưng ngựa
• Giữ tâm trạng bình tĩnh khi lên - xuống ngựa
• Không tự điều khiển khi chưa quen

6. Kết hợp cưỡi ngựa với các hoạt động giải trí khác

Sau buổi cưỡi ngựa, bạn có thể kết hợp thêm:

• Picnic
• Chụp ảnh ngoại cảnh
• Trải nghiệm ngắm hoàng hôn
• Tham quan trang trại

Một buổi cưỡi ngựa có thể trở thành trải nghiệm cuối tuần trọn vẹn, vừa vận động - vừa thư giãn - vừa đáng nhớ.

Trải nghiệm cưỡi ngựa bài bản hơn với voucher ưu đãi từ Dealtoday

Nếu bạn muốn nâng trải nghiệm cưỡi ngựa lên một cấp độ mới, hoặc muốn con trẻ được học bài bản hơn, thì Dealtoday hiện đang mang đến loạt voucher cưỡi ngựa giá ưu đãi cực hấp dẫn tại những trung tâm uy tín nhất Hà Nội. Đây là cơ hội “siêu hời” để bạn vừa học - vừa chơi - vừa tiết kiệm.

Voucher nổi bật tại Dealtoday:

• Vietgangz Horse Club Hanoi - Khóa học cưỡi ngựa cơ bản
• Vietgangz Horse Club Hanoi - Khóa học cưỡi ngựa chuyên nghiệp
• Bảo tàng Thế giới Cà phê - Trải nghiệm văn hóa kết hợp thư giãn sau buổi cưỡi ngựa

Cưỡi ngựa giải trí không chỉ là môn thể thao thời thượng mà còn mang đến vô số lợi ích sức khỏe & tinh thần. Việc kết hợp thêm khóa học cưỡi ngựa tại Vietgangz Horse Club hoặc tour văn hóa tại Bảo tàng Thế giới Cà phê giúp bạn có một ngày trải nghiệm trọn vẹn, sâu sắc và đáng nhớ.

Nhờ có voucher ưu đãi từ Dealtoday, hành trình này còn trở nên tiết kiệm - dễ tiếp cận - thông minh hơn bao giờ hết.

Dealtoday